Tunnit
Tunnit ja viikkoaikataulut
Mattopilateksen ja Spine Corrector -tunnit voi aloittaa avoimilla viikkotunneilla tai Mattopilateksen peruskurssilla. Mikäli tulet suoraan mukaan mattopilateksen viikkotunneille, aloita harjoittelu perustason tunneilla. Näin opit ensin Pilateksen perusteet kunnolla. Pilatestunneillemme voi varata paikan varausjärjestelmämme kautta joko nettisivuillamme tai mobiiliapissa. Mattopilatekseen voi osallistua 15 € kertamaksulla, sarjakortilla tai Premium jäsenenä. Laitepilateksessa käyminen aloitetaan joko osallistumalla Kokonaisvaltaisen Pilateksen kurssille tai ostamalla yksityistunteja.
Hinnastosta voit liittyä jäseneksi tai ostaa 10x kortin mattotunneille. Kurssit -välilehdeltä löydät Mattopilateksen peruskurssin sekä Kokonaisvaltaisen pilateksen kurssit.
10x korttiin kuuluvat harjoitukset / Kevät 2023
Maanantai klo 18.00 MattoPilates Perustaso
Maanantai klo 19.15 Spine Corrector
Tiistai klo 16.30 MattoPilates Keskitaso
Keskiviikko klo 17.30 MattoPilates Perustaso
Torstai klo 17.30 MattoPilates Jatkotaso
Perjantai klo 9.00 MattoPilates Perustaso
Perjantai klo 17.30 Spine Corrector
Lauantai klo 10.00 MattoPilates Keskitaso
Sunnuntai klo 15.45 MattoPilates Perustaso
Sunnuntai klo 17.45 Spine Corrector