Tunnit
Tunnit ja viikkoaikataulut
Mattopilateksen harrastamisen voi aloittaa avoimilla viikkotunneilla tai Mattopilateksen peruskurssilla. Mikäli tulet suoraan mukaan mattopilateksen viikkotunneille, aloita harjoittelu perustason tunneilla. Näin opit ensin Pilateksen perusteet kunnolla. Pilatestunneillemme voi varata paikan varausjärjestelmämme kautta joko nettisivuillamme tai mobiiliapissa. Mattopilatekseen voi osallistua 15 € kertamaksulla, sarjakortilla tai jäsenenä. Laitepilateksessa käyminen aloitetaan joko osallistumalla Kokonaisvaltaisen Pilateksen kurssille tai ostamalla yksityistunteja (vähintää 3 kpl). Kursille tai yksityistunneille osallistumisen jälkeen voit osallistua joko avoimille laitepilatestunneille ilman sitoutumista tai kaikille laitepilatestunneille Premium jäsenenä.
Hinnastosta voit liittyä jäseneksi tai ostaa 10x kortin mattotunneille. Kurssit -välilehdeltä löydät Mattopilateksen peruskurssin sekä Kokonaisvaltaisen pilateksen kurssit.
10x korttiin / BASIC DUO jäsenyyteen kuuluvat harjoitukset
KESÄ 2024:
Maanantai klo 19.15-20.15 MattoPilates / Perustaso
Tiistai klo 17.45-18.45 MattoPilates / Keskitaso
Keskiviikko klo 17.30-18.30 MattoPilates (myös Online) / Perustaso
Torstai klo 17.30-18.30 MattoPilates /myös Online) / Keski- tai Jatkotaso
Perjantai klo 9.00-10.00 MattoPilates (myös Online) / Perustaso
Sunnuntai klo 16.15-17.15 Trainee MattoPilates (pilatesohjaajaksi opiskeleva ohjaa)
Huom! BASI Akatemian 10x kortilla sekä Basic Duo jäsenyydellä voit osallistua myös Oasis Studion mattotunneille!
5x kortin Avoimet laitepilatestunnit
KESÄ 2024:
Maanantai klo 17.45-18.45 Avoin Reformer / Perustaso
Tiistai klo 16.30-17.30 Avoin Reformer / Perustaso
Torstai klo 19.00-20.00 Avoin Reformer / Perustaso
Lauantai klo 10.00-11.00 Avoin Reformer / Perustaso