BASI Pilates Academy

Valmiina rakastumaan pilatekseen?

Turun keskustassa Kauppakeskus Hansassa sijaitseva pilatesstudiomme tarjoaa pilatestunteja kaikille kiinnostuneille. Osoitteemme on Eerikinkatu 17, 4 krs. Tule sisään Hansakortteliin Ravintola Koulua vastapäätä olevasta sisäänkäynnistä.

Lataa syksyn 2023 lukujärjestys tästä.

Pilates on rauhallista ja täsmällistä lihaskuntoharjoittelua, joka kehittää erittäin tehokkaasti keskivartalon lihaksia. Aloita harjoittelu perustason Mattopilatestunneilla tai kursseillamme.

Mikä on BASI Pilates?

BASI Pilates on yli 30 vuotta vanha pilateksen tyylisuunta, jonka on perustanut Rael Isacowitz. BASI tulee sanoista Body Arts and Science International, ja BASI onkin nimensä mukaan yhdistelmä esteettistä liikettä ja tieteellisesti perusteltua kehonhallintaharjoittelua.

Lue lisää

Pilates auttaa sinua voimaan hyvin.

10x kortti

Kortilla voi osallistua 10 kertaa BASI Pilates Akatemian mattopilatestunneille, Spine Corrector -tunneille sekä Online tunneille (ei laitepilates). Kortti maksetaan varausjärjestelmässä pankki-/luottokortilla ja käyntikertasi näkyvät omassa profiilissasi heti. Kortti on voimassa 4kk ostopäivästä. Voit ostaa kortin myös paikan päältä BASI Akatemialta. Tällöin voit myös hyödyntää mahdolliset liikuntaedut. Huom! Samalla 10x kortilla voi osallistua myös partner studiomme Oasiksen tunneille. Oasis Studiolla voit harrastaa mm. joogaa ja barrea. Lue lisää www.oasisturku.fi

Osta nyt

130 €

Basic Duo jäsenyys

Basic Duo jäsenyys sisältää kaikki BASI Pilates Akatemian mattosalin tunnit sekä kaikki Oasis joogatudion tunnit. Jäsenyys sisältää myös kaikki Online tunnit sekä videopankin käyttöoikeuden. Jäsenyydessä on kuuden kuukauden sitoutumisaika, jonka jälkeen jäsenyys jatkuu kunnes katkaiset sen. Jäsenyys veloitetaan kuukausittain profiiliisi liitetyltä maksukortilta. Basic Duo ei sisällä laitepilatesta.

Osta nyt

95€/kk

Premium jäsenyys

Kysy lisää liittymisestä julius@basipilatesacademy.com

Premium jäsen voi osallistua kaikille BASI Pilates Akatemian sekä Partner Studiolle Oasiksen mattotunneille studiolla ja online. Lisäksi voit harjoitella BASI Pilates Akatemialla laitepilateksessa enintään kymmenen kertaa kuukaudessa. Sopimus on voimassa 12 kk, jonka jälkeen sopimus jatkuu normaalisti, ellei sitä irtisanota. Jäsenmaksu veloitetaan Debit/Credit kortilta kuukausittain tai 1 vuosi kerrallaan. Premium jäsenet saavat myös pääsyn videopankkiimme, jossa on jo yli 90 videota. Voit siis jatkaa harjoituksia juuri silloin kun sinulle sopii.

109€/kk

Online jäsenyys

Online jäsen voi osallistua kaikille Live Online tunneille BASI Akatemialla sekä Oasis Joogastudiolla. Sopimus on voimassa 6 kk, jonka jälkeen sopimus jatkuu normaalisti, ellei sitä irtisanota. Jäsenmaksu veloitetaan Debit/Credit kortilta kuukausittain. Oasiksen kuukausijäsenet saavat extraetuna myös pääsyn videopankkiimme, jossa on jo yli 80 videota. Voit siis tehdä harjoituksia juuri silloin kun sinulle parhaiten sopii. Kysy lisää julius@basipilatesacademy.com. Tutustu Online tarjontaan tästä.

Liity nyt

39 €/kk

Lataa applikaatio

Glofox-mobiilisovelluksemme avulla voit mm. varata kursseja ja viikkotunteja sekä ostaa sarjakortin tai jäsenyyden. Lataa Glofox sovellus (logona oranssi ketunpää) alla olevista linkeistä ja valitse sovelluksesta BASI Pilates Academy, Turku. Automaattinen sovellusten päivitys kannattaa laittaa päälle. Huomaathan, että applikaation lisäksi varauksia voi tehdä myös nettisivumme yläosasta.

Tuntivaraus › Tunnit › Hinnasto ›

Liikunta on lääkettä ja BASI Pilates sitä sanan täydessä merkityksessä minulle. Hyvinvointini on parantunut huomattavasti ja päätetyössä keräämäni niska-hartiakivut ovat hävinneet kokonaan. Lisäksi pilates on hellinyt selkärankaani avaavilla kiertoliikkeillä ja positiivisena yllätyksenä jäykästä rautakangesta on kuoriutunut melko notkea ranka.

--KITTA, PREMIUM JÄSEN

Olen harrastanut laitepilatesta nyt reilut kaksi vuotta. Lajissa minua viehättää sen tarjoama kokonaisvaltainen kokemus niin keholle kuin mielelle. Samaan aikaan kun harjoittelulla kehotietoisuuteni paranee, mieli pysyy virkeänä ja tarkkaavaisena.

-Eveliina, Premium jäsen

Aktiivinen pilatestreeni on tuottanut minulle paljon hyvää. Kunto, ryhti ja kehonhallinta ovat parantuneet tuntuvasti, eikä minulla ei ole enää ollut selkä- eikä niskakipuja. Huikeinta on kuitenkin se, että olen löytänyt liikunnan ilon ja alkanut nähdä kehossani myönteisiä asioita.

-Jenny, Premium jäsen

Lue lisää suosituksia

BASI Akatemian omistajien esittely

Tämän Skandinavian ensimmäisen BASI Akatemian perustajat ovat pitkän linjan liikunta-alan ammattilaiset Leena Syrjälä ja Hanna Manninen, jotka omistavat entuudestaan jo turkulaisen joogaan keskittyvän Oasis Turku Studion. Leena Syrjälä on peruskoulutukseltaan fysioterapeutti ja kasvatustieteiden maisteri. Leenalla on kaksi laajaa koulutusta pilatekseen ja kokemusta pilatesohjauksesta noin kahdeksan vuoden ajalta. Ohjaamisen lisäksi Leena on aikaisemmin työskennellyt liikunnan opettajana, personal trainerina sekä valmentajana.

Hanna Manninen on peruskoulutukseltaan filosofian maisteri ja opiskelee parhaillaan fysioterapiaa Turun Ammattikorkeakoulussa. Hannalla on kaksi laajaa koulutusta pilatekseen ja ohjauskokemusta noin 15 vuoden ajalta. Ohjaamisen lisäksi Hannalla on taustaa mm. personal trainerina, ryhmäliikuntakouluttajana sekä valmentajana. Leena ja Hanna toimivat kouluttajina BASI Pilates Comprehensive Teacher Training ohjaajakoulutuksessa.

Oasis Studio

Tutustu myös BASI Pilates Akatemian Partner Studioon, joogatunteihin keskittyvään Oasis Studioon, joka sijaitsee Turun Tuomiokirkon kupeessa. Premium jäsenemme voivat osallistua samalla kuukausimaksulla sekä BASI Pilates Akatemian että Oasis Studion tunneille. Pilates- ja joogaharjoittelu sopivat loistavasti yhteen. Pilates vahvistaa ja jooga rauhoittaa.

Pilatesohjaajakoulutus

Kiinnostaako pilatesohjaajaksi kouluttautuminen? Houkuttaako oman pilatesharjoituksen syventäminen?

Kansainvälisesti tunnettu ja arvostettu BASI® Pilates Teacher Training koulutusohjelma käynnistyy BASI Pilates Academy Turku -studiolla maaliskuussa 2024. Body Arts and Science International (BASI®) on yli 30 vuotta vanha kansainvälinen pilateksen koulukunta, jossa yhdistyvät traditionaalinen Joseph Pilateksen pilatesperinnettä vaaliva sekä moderni tiedettä ja taidetta kunnioittava tekeminen.

BASI Pilates ohjaajakoulutuksessa voi kouluttautua joko mattopilatesohjaajaksi (MTTC = Mat Teacher Training Course) tai matto- ja laitepilatesohjaajaksi (CTTC = Comprehensive Teacher Training Course). Laiteohjaajakoulutuksessa opiskellaan mattorepertuaarin lisäksi Reformer, Wunda Chair, Cadillac, Ladder Barrel ja Spine Corrector laitteet sekä BASI Pilateksen F2 System. BASI Comprehensive Teacher Training on Suomen pilatesyhdistyksen hyväksymä laaja pilatesohjaajakoulutus.

Kysy lisää: leena@basipilatesacademy.com

Lue lisää!

Finely Crafted Pilates Equipment