BASI Pilates Academy

Valmiina rakastumaan pilatekseen?

BLACK WEEK TARJOUS! 10x kortti mattotunneille vain 135 €! (norm 149 €) Osta tästä!

Turun keskustassa Kauppakeskus Hansassa sijaitseva pilatesstudiomme tarjoaa pilatestunteja kaikille kiinnostuneille. Osoitteemme on Eerikinkatu 17, 4 krs. Tule sisään Hansakortteliin Ravintola Koulua vastapäätä olevasta sisäänkäynnistä.

Pilates on rauhallista ja monipuolista lihaskuntoharjoittelua, joka kehittää erittäin tehokkaasti keskivartalon lihaksia ja vetreyttää koko kehoa.

Joogan ja Barren löydät joogastudioltamme Oasikselta.

Fysioterapian, hieronnan ja akupunktion ajat voit varata tästä!

Mikä on BASI Pilates?

BASI Pilates on yli 35 vuotta vanha pilateksen tyylisuunta, jonka on perustanut Rael Isacowitz. BASI tulee sanoista Body Arts and Science International, ja BASI onkin nimensä mukaan yhdistelmä esteettistä liikettä ja tieteellisesti perusteltua kehonhallintaharjoittelua.

Lue lisää

Pilates auttaa sinua voimaan hyvin.

BLACK WEEK tarjous: 10x kortti vain 135 €

Kortilla voi osallistua 10 kertaa BASI Pilates Akatemian mattopilatestunneille sekä Online tunneille (ei laitepilates). Kortti maksetaan varausjärjestelmässä pankki-/luottokortilla ja käyntikertasi näkyvät omassa profiilissasi heti. Voit ostaa kortin myös paikan päältä BASI Akatemialta. Jos haluat hyödyntää liikuntaetuja, maksa kortti liikuntaedun omassa apissa ja laita meille viestiä. Huom! Samalla 10x kortilla voi osallistua myös partner studiomme Oasiksen tunneille. Oasis Studiolla voit harrastaa mm. joogaa ja barrea.

Osta nyt!

135 €

Basic jäsenyys

Basic jäsenyys sisältää kaikki BASI Pilates Akatemian MattoPilates-tunnit sekä kaikki Oasis joogatudion tunnit. Jäsenyys sisältää myös kaikki Online tunnit sekä videopankin käyttöoikeuden. Jäsenyydessä on kuuden kuukauden sitoutumisaika, jonka jälkeen jäsenyys jatkuu kunnes katkaiset sen. Jäsenyys veloitetaan kuukausittain profiiliisi liitetyltä maksukortilta. Basic jäsenyys ei sisällä laitepilatesta. Lue jäsenyysehdot tästä.

Osta nyt

89 €/kk

3 yksityistuntia laitepilateksen aloittamiseen

Osta kolme yksityistuntia, joiden avulla saat hyvän startin eri laitteilla harjoitteluun. Voit tutustua Reformer, Cadillac sekä Wunda Chair -laitteisiin. Tuntien sisältö räätälöidään sinulle henkilökohtaisesti. Ota oston jälkeen yhteyttä sopiaksesi aloittamisesta.

Osta nyt!

259 €

Premium jäsenyys

Kysy lisää liittymisestä julius@basipilatesacademy.com

Premium jäsen voi osallistua kaikille BASI Pilates Akatemian sekä Partner Studiolle Oasiksen mattotunneille studiolla ja online. Lisäksi voit harjoitella BASI Pilates Akatemialla laitepilateksessa kahdeksan kertaa kuukaudessa. Sopimus on voimassa 12 kk, jonka jälkeen sopimus jatkuu normaalisti, ellei sitä irtisanota. Jäsenmaksu veloitetaan Debit/Credit kortilta kuukausittain tai 1 vuosi kerrallaan. Premium jäsenet saavat myös pääsyn videopankkiimme, jossa on jo yli 100 videota. Voit siis jatkaa harjoituksia juuri silloin kun sinulle sopii. Lue jäsenyysehdot tästä.

115€/kk

Lataa applikaatio

Glofox-mobiilisovelluksemme avulla voit mm. varata kursseja ja viikkotunteja sekä ostaa sarjakortin tai jäsenyyden. Lataa Glofox sovellus alla olevista linkeistä ja valitse sovelluksesta BASI Pilates Academy, Turku. Automaattinen sovellusten päivitys kannattaa laittaa päälle. Huomaathan, että applikaation lisäksi varauksia voi tehdä myös nettisivumme yläosasta.

Tuntivaraus › Tunnit › Hinnasto ›

Liikunta on lääkettä ja BASI Pilates sitä sanan täydessä merkityksessä minulle. Hyvinvointini on parantunut huomattavasti ja päätetyössä keräämäni niska-hartiakivut ovat hävinneet kokonaan. Lisäksi pilates on hellinyt selkärankaani avaavilla kiertoliikkeillä ja positiivisena yllätyksenä jäykästä rautakangesta on kuoriutunut melko notkea ranka.

--KITTA, PREMIUM JÄSEN

Olen harrastanut laitepilatesta nyt reilut kaksi vuotta. Lajissa minua viehättää sen tarjoama kokonaisvaltainen kokemus niin keholle kuin mielelle. Samaan aikaan kun harjoittelulla kehotietoisuuteni paranee, mieli pysyy virkeänä ja tarkkaavaisena.

-Eveliina, Premium jäsen

Aktiivinen pilatestreeni on tuottanut minulle paljon hyvää. Kunto, ryhti ja kehonhallinta ovat parantuneet tuntuvasti, eikä minulla ei ole enää ollut selkä- eikä niskakipuja. Huikeinta on kuitenkin se, että olen löytänyt liikunnan ilon ja alkanut nähdä kehossani myönteisiä asioita.

-Jenny, Premium jäsen

Lue lisää suosituksia

BASI Akatemian omistajien esittely

Tämän Skandinavian ensimmäisen BASI Akatemian perustajat ovat pitkän linjan liikunta-alan ammattilaiset Leena Syrjälä ja Hanna Manninen, jotka omistavat entuudestaan jo turkulaisen joogaan keskittyvän Oasis Turku Studion. Leena Syrjälä on peruskoulutukseltaan fysioterapeutti ja kasvatustieteiden maisteri. Leenalla on kaksi laajaa koulutusta pilatekseen ja kokemusta pilatesohjauksesta noin kymmenen vuoden ajalta. Ohjaamisen lisäksi Leena on aikaisemmin työskennellyt liikunnan opettajana, personal trainerina sekä valmentajana. Hanna Manninen on peruskoulutukseltaan filosofian maisteri ja fysioterapeutti. Hannalla on kaksi laajaa koulutusta pilatekseen ja ohjauskokemusta noin 15 vuoden ajalta. Ohjaamisen lisäksi Hannalla on taustaa mm. personal trainerina, ryhmäliikuntakouluttajana sekä valmentajana. Leena ja Hanna toimivat kouluttajina BASI Pilates Comprehensive Teacher Training ohjaajakoulutuksessa.

Oasis Studio

Tutustu myös BASI Pilates Akatemian Partner Studioon, joogatunteihin keskittyvään Oasis Studioon, joka sijaitsee Turun Tuomiokirkon kupeessa. Premium jäsenemme voivat osallistua samalla kuukausimaksulla sekä BASI Pilates Akatemian että Oasis Studion tunneille. Pilates- ja joogaharjoittelu sopivat loistavasti yhteen. Pilates vahvistaa ja jooga rauhoittaa.

Pilatesohjaajakoulutus

Kiinnostaako pilatesohjaajaksi kouluttautuminen? Houkuttaako oman pilatesharjoituksen syventäminen?

Kansainvälisesti tunnettu ja arvostettu BASI® Pilates Teacher Training koulutusohjelma käynnistyy BASI Pilates Academy Turku -studiolla maaliskuussa 2024. Body Arts and Science International (BASI®) on yli 30 vuotta vanha kansainvälinen pilateksen koulukunta, jossa yhdistyvät traditionaalinen Joseph Pilateksen pilatesperinnettä vaaliva sekä moderni tiedettä ja taidetta kunnioittava tekeminen.

BASI Pilates ohjaajakoulutuksessa voi kouluttautua joko mattopilatesohjaajaksi (MTTC = Mat Teacher Training Course) tai matto- ja laitepilatesohjaajaksi (CTTC = Comprehensive Teacher Training Course). Laiteohjaajakoulutuksessa opiskellaan mattorepertuaarin lisäksi Reformer, Wunda Chair, Cadillac, Ladder Barrel ja Spine Corrector laitteet sekä BASI Pilateksen F2 System. BASI Comprehensive Teacher Training on Suomen pilatesyhdistyksen hyväksymä laaja pilatesohjaajakoulutus.

Kysy lisää: leena@basipilatesacademy.com

Lue lisää!

Finely Crafted Pilates Equipment